触手可及的元素

似乎成了

疫情的发生，

让每一个个体都感受到健康的宝贵，

感受到运动增强免疫力的珍贵，

感受到人与自然和谐相处的可贵，

基于此，对身心一统有促进作用的户外运动正被越来越多人接受和认可，并真正成为人们健康的生活方式之一。

如果你和我一样，热爱水上运动，投身于水上运动，

如果你想进行单人或非近距离接触的运动，尝试皮划艇、游泳、赛艇、帆船、冲浪、潜水、滑水、漂流......

如果你和我一样，希望给孩子们一个更和谐更自由的户外运动环境。

我是李瑾婧（江湖人称“豹子”），ICF海洋皮划艇项目 国际级裁判，参与起草中国海洋皮划艇赛事规则，ICF海洋皮划艇教练手册中文译版作者。American Canoe Association桨板 教练，Paddle Canada独木舟 教练，有国际First Aid和CPR证书，毕业于复旦大学和同济大学，非体育特招生，上海市船艇运动协会 理事。

1、我已学习并掌握相关水上运动所需的知识和技能，

2、我的运动器材、安全装备适合水上运动，

3、我在水上运动前已充分评估天气、环境、水域，

4、我非常注重安全，会配备救生装置或器材，

5、我了解我的安全极限，会在限度内进行合理运动，并留有余地，

6、对于突发状况，我有后备方案，并能保持与同行人员或家人的联系。

7、守护“绿水青山”是义不容辞的责任，我将遵守LNT（无痕山川）规则。

行政公权力：“法无授权不可为”

民法私权利：“法无禁止即可为”

诚然，水上运动的发展尚处于萌芽阶段，有许多需要完善的地方，这也是我们正在致力于发展水上运动的根基，但在一切尘埃落定之前，请理解并支持水上运动。

希望热爱水上运动的你，为了我们共同的未来，可以留言并转发此文，以让更多的部门能知道我们在做的是一件正确安全且健康的事情，诚挚感谢。

附：2016年，国家发展改革委、国家体育总局、工业和信息化部、财政部、国土资源部、住房和城乡建设部、交通运输部、水利部 、国家旅游局，9部门联合印发水上运动产业发展规划，请点：http://www.gov.cn/xinwen/2016-11/17/content_5132902.htm。