大家都知道，赛艇是桨手背对前进方向，利用肌肉力量划动手中的桨，通过桨叶对水形成的阻力使舟艇前行的运动。由于桨手背对前方，不能随时看到舟艇前进方向是否有障碍物或其他舟艇，从而存在一定风险。因此，赛艇运动参与者（桨手）必须遵守航行规则。 所谓赛艇航行规则是指只要舟艇在水面上，无论训练或比赛都必须遵守的规则。 作为一名赛艇运动爱好者，无论你到哪一片水域进行赛艇训练，下水前，你要首先了解该水域的基本情况。通常，自然水域中没有航道设置，水域管理者会提供一张水域平面图，标明舟艇可以沿着哪个方向划行，在哪里可以转弯、掉头（如下图）。
桨手必须按照该图的指引进行水上训练。 当在同一水域有多条舟艇训练时，桨手必须了解“避让规则”并执行。那什么是避让规则呢？由于在同一水域划行的舟艇，其划行方向是相同的，而桨手划的有快有慢，必然存在后艇超前艇的可能，因而需要避让。 “避让规则”要求，位于前方的舟艇桨手当看到后方舟艇的艇速快于自己，且逐渐追上自己时，应在保证自身安全的前提下，主动避让后方舟艇，允许其超越自己。至于是向左还是向右避让，完全由当时的水面情况决定，没有明确规定。这一规定也适用于赛艇长距离比赛。 需要注意的是，“避让规则”只适用于直线划行途中，在转弯点是禁止超越的。因此，当已进入转弯区域，后方舟艇又没有注意到这一情况时，前方处于被超越的舟艇桨手应采用呼叫的方式，提醒后方舟艇注意。这一安排完全是出于对桨手安全的考虑。 赛艇比赛一般在设有航道的水域进行。举办方通常会制作三张航行规则示意图，即：训练航行示意图，比赛航行示意图和颁奖航行示意图（如下图）。
所有参赛者必须按照图示，在规定水域内划行，同时还要遵守如下三项航行规则。 - 停桨（平桨） 作为在比赛航道外的非参赛艇，无论是在热身还是放松，当有比赛舟艇通过时，必须停桨（平桨）。这一规则一是为了不给比赛选手造成干扰，二是出于对比赛选手的尊重。 - 禁止穿越终点线 当有比赛舟艇接近终点线即将冲刺时，所有非参赛艇禁止从任何方向穿越终点线。这一规则主要是避免对比赛裁判造成干扰。 - 禁止伴划 无论是在比赛起点还是途中，位于比赛航道外的非参赛艇不得伴划比赛艇，试图对参赛选手构成影响。这一规则是为了保证比赛在公平的状态下进行。 在赛场水域，凡是违反上述航行规则的舟艇都会受到黄牌警告，甚至受到红牌警告而取消比赛资格。 总之，所有参加赛艇训练的运动员和爱好者都必须了解这些航行规则，并在训练和比赛中严格执行。 文章摘自：微信公众号 原作者：天下赛艇
原文地址：https://www.ps-boat.com/news-821-1.html
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