2020年初，一场突如其来的新冠疫情，使得社会广泛关注健康话题；而青少年作为国家未来的栋梁之才，如何提升身体与精神免疫力迎接未知挑战，更是家长、社会不容忽视的问题。深潜作为青少年运动素质教育的领军者，长期以来，致力于通过赛艇运动增强青少年的生命张力与活力，通过赛艇运动成就青少年领袖才能与领袖精神，更是通过赛艇运动打造文化交流平台，增进亲子之间、青少年之间、青少年与全球著名学府之间的对话沟通。

正因拥有多年青少年运动素质教育的优秀经验，在后疫情时期，面对众多家庭对于青少年身心健康的关心与需求，深潜学院项目主任韩琳老师和李诚䶮老师受邀做客瑞思英语的直播间，从赛艇运动深受海外名校青睐的原因出发，与孩子、家长们分享赛艇运动之于身心素质培养的益处。

现代赛艇运动起源于英国泰晤士河畔，被誉为“水上高尔夫”。在发展之初，由于赛艇器材昂贵普通英国民众无法承受，因此，赛艇运动属于上流社会精英们的业余爱好，当时主流的赛艇俱乐部也只接受有身份的社会人士加入。英国精英阶层人士努力把赛艇打造成优雅运动，赋予赛艇运动维多利亚时代的价值观：敢于牺牲，强调团队协作、对团队的服从（即自律精神）。

在这一思潮影响下，1775年，伊顿公学等学府开始建立赛艇俱乐部，促使赛艇运动在英国贵族私立学校流行开来；1829年，哈罗公学校友查尔斯··梅里维尔和查尔斯··沃兹沃斯本 - 两位查尔斯毕业后分别进入了牛津大学和剑桥大学，在二人的倡议下，两所高校进行了第一场赛艇对抗赛，由此拉开了牛剑赛艇对抗赛的百年历史序幕，促进了赛艇运动在西方国家高校的发展；1870年，模仿牛剑赛艇对抗赛，哈佛大学与耶鲁大学创立了美国学院赛艇联盟（RAAC）；1895年，哥伦比亚、康奈尔与宾夕法尼亚大学领衔创立了高校赛艇联盟（IRA），成为美国历史最悠久的体育赛事。时至今日，IRA依旧是美国赛艇的最高水平赛事，也是各名校最为重视的赛事之一。

（斯坦福大学获得IRA奖杯，图片来源于网络）

经过200多年的发展，赛艇运动早已超越英美两国边界，遍布世界的各个角落，名校赛艇队更是活跃在众多大型赛艇赛事中。2019年深潜在广东广州与山东日照举办的两场名校赛艇邀请赛中，便有麻省理工学院、牛津大学、剑桥大学、墨尔本大学、悉尼大学、加拿大不列颠哥伦比亚大学、意大利都灵大学、香港科技大学、北京大学、清华大学等知名学府前来参与。

由于运动过程中没有激烈的身体对抗，赛艇运动适合多年龄段人员参与，可以成为一项终身爱好。赛艇运动的特征，是运动过程中84%的肌肉都投入做功，能均匀地锻炼全身肌肉，增强肌肉系统；同时，还调节神经体统平衡，有效增加人体心血管和呼吸系统功能。