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皮划艇野外划艇教学训练

繁体版 2019-12-8 14:12| 查看: 11405
贵州爽爽皮划艇琊珑坝基地,宛如人间仙境!
8号的贵阳清晨格外的冷,但依旧阻挡不了喜爱皮划艇的同学们。刚下车,同学们就看到基地湖面旭日东升,大雾就像是仙气一样弥漫在湖面上充满了神秘感,让同学们更加期待此次的皮划艇野外训练。

皮划艇野外划艇教学训练

皮划艇野外划艇教学训练

 岸上做完热身,穿救生衣拿浆正式进入今天野外皮划艇训练。

上午,宋教练给同学们讲解了皮划艇的基本技术动作和要领,让同学再次巩固和提高浆法。

皮划艇野外划艇教学训练

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皮划艇野外划艇教学训练

皮划艇野外划艇教学训练

下午杨教练给同学们讲解双人艇的浆法和动作要领,团队配合默契的重要性。增加了双人艇的长划训练,促进同学之间的团队协作和相互配合,最后并考核了双人艇技术。

皮划艇野外划艇教学训练


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