首先感谢 杭城·水牛 提供的精彩比赛视频！ 视频是2019年 APP桨板巡回赛 日本大阪站的 技术绕标赛 的精彩比赛视频，参赛选手几乎都是世界排名前20的桨板高手！ 比赛观赏性之强，技术展示之全面，实属罕见！仔细观察世界级桨手的桨法，对国内桨板整体水平很有好处！ 希望今天的讲解能给大家带来启发与帮助！ 首先我们看坐姿出发，像丹尼尔哈苏利约用的这种是下沉板，好处是重心低，同样的宽度更稳，同样的稳定性更窄也就更快。但是也有坏处，那就是跳跃障碍需要跳的更高，坐姿起步更加卡腿，爬板更加隔肚皮。
我们把起步定做放慢，注意握桨的方式，和站立的过程！这套动作一定要专门练习，否则一旦遇到坐姿出发的比赛就会抓瞎。
第一个标绕的非常连贯，正身外扫桨非常通透。
注意顶尖桨手的绕标第一桨的前伸的幅度，和脚下的配合，划了一个非常完整的彩虹。这一桨如果想要做到非常饱满，就需要几个因素，1速度，2时机，3节奏，4平衡，5力量，这些基础技巧缺一不可，必须要反复练习，才能掌握好这一桨。 不要小看这一桨的前伸动作，他会打破你以往的平衡习惯，让你平时轻易能完成的绕标动作变得很不适应，但你一定要克服这种不适感，努力掌握这个动作，这对你未来能否快速连贯的完成绕标有至关重要的作用！
更多内容都在比赛详解视频中了，喜欢参赛的朋友，一定要看一下！ 文章摘自：微信公众号 原作者：大力桨板SUP
原文地址：https://www.ps-boat.com/news-4466-1.html
转载请注明出处【培生船艇】 |
百度搜索
头条搜索
360搜索
必应搜索
搜狗搜索
神马搜索
Yandex搜索
浙ICP备20028391号 
沪公网安备31011202012181号
MySSL安全
TrustAsia安全认证