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每个家长都希望自己的孩子在学校能拥有健康身心和快乐心情。为此,上海市健康促进中心打造了《健康相伴 快乐成长》系列视频,从运动、游戏、膳食、个人防护等多个维度传授干货知识,为孩子的健康成长保驾护航。
同学们在学校里,难免会遇到一些郁闷的小事情,例如作业多、成绩不理想、和同学发生小摩擦等等。当情绪down的时候,怎么把心情调整会来呢?让我们赶紧打开视频,跟着刘晏华老师学习“三招搞定不开心”吧!

转载自 上海市健促中心科普基地
文章摘自:上海市青少年体育 微信公众号
原文地址:https://www.ps-boat.com/news-4463-1.html    转载请注明出处【培生船艇
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