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第14日的TEAM CHINA陆上赛艇百日创纪录赛,引爆了中国体育界,钟南山院士打call,5位奥运冠军跨界参与,92岁的老奶奶身体力行……

群星助阵,喊你来划陆上赛艇,还有中国纪录创造,你还不跟上!

奥运冠军喊你划陆上赛艇,还不跟上!

本次TEAM CHINA陆上赛艇百日创纪录赛体育彩票广州站的赛期是7月6日-12日,可谓是阵容强大、精彩纷呈。广东体育精英出击,赛事全新打造“云直播”、“云连线”、“云互动”,联合了20多家直播平台,7月6日的比赛全网观看人数超过300万。

你是不是也被陆上赛艇的魅力打动了?心动不如行动,跟着5位奥运冠军一起来吧!

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对于乔红、罗玉通、杨伊琳、杨景辉和张雁全5位奥运冠军来说,14日的TEAM CHINA陆上赛艇百日创纪录赛,是他们与陆上赛艇运动的第一次亲密接触。除了乔红,其他四人都划了1000米的距离,算是初步找到些感觉。谈起这项从陌生到有些熟悉的运动,几位奥运冠军纷纷赞不绝口,强力推荐这项适合全年龄段人群的陆上赛艇运动。

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罗玉通的腰部和膝盖都有旧伤,平时没有办法进行太多的运动。他说:“现在不能跑步,膝盖受不了。今天体验了陆上赛艇,发现划了1000米也没有什么不舒服,很适合我这类人的健身需求。”陆上赛艇由于是坐在滑座上的水平运动,对于膝盖等部位不会造成冲击,因此非常适合体重较大的人减脂和提高心肺功能。

“陆上赛艇真是有氧中的有氧,划完真的很累,而且它可以锻炼你的上身肌肉,能够锻炼腰背,大腿也可以练到,还非常考验你的协调性,反正你想练的东西都有了。”杨景辉总结说。昨天来参加百日创纪录赛,杨景辉说自己就是来学习动作的,因为他非常向往水上的划行。陆上赛艇是水上赛艇的高度还原模拟,杨景辉也期待着练好陆上赛艇去参与水上运动。

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张雁全觉得陆上赛艇是很有意思的运动,“第一次感觉还算可以,这项运动非常好,对技术各方面的要求不太高,普通大众也很容易参与。”张雁全说,“可能很多人就知道跑步、游泳,其实偶尔也可以换一种比较好玩的项目嘛。”陆上赛艇能够锻炼到人体86%以上的肌肉,一个小时的运动通常可以消耗500-700大卡的热量,是非常高效率的健身项目。

“我觉得陆上赛艇主要是身体要协调,要配合好,蹬腿自然后倒,还得拉,一定要全身配合。1000米划完只是有点喘,但是也没有哪里觉得不舒服,关节也没有,我觉得很不错,很适合大家参与。”杨伊琳在赛后说自己的感受,“今年的疫情让大家都体会到运动的重要性,这次比赛也是一个很好的契机。家里有这么一台机器,一家老小都可以锻炼。”

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乔红说自己是临时抱佛脚,比赛时候光顾着记动作,但体验下来觉得也很好玩。“今天就是想自己也体验一下,这次活动也让老百姓们知道,哦,赛艇原来还可以这样练。这个本来就是基础,让大家来认识这个东西,还是挺不错的。”

一场赛事,奥运冠军们发现了陆上赛艇运动的那么多优点,92岁的老奶奶也选择划陆上赛艇健身。你,还在等什么呢?
来源:天下赛艇 微信公众号
原文地址:https://www.ps-boat.com/news-1340-1.html    转载请注明出处【培生船艇
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