王冰岩认为，强大的心，不光是指心理健康，也包括关键时刻的心理素质，日常的忍耐力等。赛艇比赛是高强度、高心肺的速度耐力运动，赛程冲刺阶段心率达到每分钟200，而且作为一个团队项目，它需要所有人的齐心协力、通力合作，不能有一个人快一拍，也不能有一个人慢一拍，所有人完成的工作和次数应该是一模一样的，个人再强也没用，就好比是“木桶效应”，一个团队能有多快，取决于团队中最慢的那个人，所以在团队中，大家都应该学会包容，学会鼓励别人，共同进步。

在王冰岩的学生中，有一个特别的小伙子，那就是她的儿子刘悦。王冰岩介绍，刘悦出生在一个都是“高人”的家庭，爸爸身高2米，妈妈身高1.83米，外公和爷爷身高都超过1.8米，外婆和奶奶身高都超过1.7米，刘悦不出意外地遗传到了身高的优势，从邪高人一等”，年仅13岁的他身高已经超过了爸爸，达到了2.02米，体重也不轻，有200斤。在小学3年级的时候，因为瞩目的身高，刘悦开始打篮球，虽然起步晚，但身高优势却是帮助刘悦很快取得成绩，不过身材高大，相应地也无法避免移动缓慢等反面因素，加上还没发育，刘悦的成长并不迅速。

至于为何又会开始练习赛艇项目，对刘悦来说也是一种机缘巧合，王冰岩介绍，今年上半年疫情居家后，刘悦正好开始发育，当时体重暴涨，为了能够控制一下涨的速度，王冰岩就让儿子在家锻炼，家里正好有训练体能的一些器材，还有陆上划船机，几个月以后，儿子的训练初见成效，王冰岩随手给儿子报了一个陆上划船机的比赛，没想到儿子轻松拿了第三，就这样，母子两人开始在赛艇项目中并肩作战。

在本届市运会比赛中，刘悦作为一名双栖运动员，参加了篮球及赛艇两个项目的比赛，获得团体篮球男子B组的亚军及个人赛艇男子C组的季军，虽然对于首次参赛的他来说成绩不错，但没有拿到金牌还是让他有些不甘心，眼泪汪汪对妈妈说，“妈妈，我还是需要再努力一点，再拼一点，我还是不够拼。”

王冰岩很欣慰儿子能够认识到这一点，他还只有13岁，未来可期，说不定有一天，他会带着自己的遗憾走向奥运会的舞台，而王冰岩也有自己远大的目标，黄浦少体校赛艇队从无到有，从弱变强，慢慢也能够成为黄浦区的优势项目，取得更优异的成绩。

如果对赛艇有兴趣的同学，不妨可以找到王冰岩，享受春光明媚、秋高气爽的同时、磨炼不惧烈日当头、寒风凛冽的意志，更重要的是，体验一把高心跳的刺激，与团队一起，乘风破浪。

记者 / 邵林峰

编辑 / 孙超慧

资料 / 黄浦区少体校

文章摘自：上观网 原作者：上海黄浦