咱们当初的木质龙舟已经进化成了现代化的碳纤维龙舟 龙舟运动 对于龙舟运动，同学们似乎会有些误解 划龙舟会不会变得五大三粗啊？ 是不是只依靠上肢力量就可以了？ 完全没学过也可以划龙舟吗？是不是就和普通划船一样？ 我不会游泳，船翻了怎么办？ 划龙舟是不是很麻烦，要凑够那么多人 感觉划龙舟一直在重复一个动作，很机械很枯燥 ......... 在大部分情况下龙舟是一项有氧活动，只有在冲刺阶段，运动员呼吸急促，心率上升，才会达到无氧阶段。所以龙舟运动是有氧与无氧的结合，而且划龙舟讲求上下肢的协调，呼吸频率与划桨频率的协调 因此划龙舟在一定程度上可以使我们的形体更加健美，绝对不会出现五大三粗的情况。 （不信来看！）
一般龙舟运动要求在静水水域开展，运动员穿着救生衣，保护措施十分严格。
其实，不管是龙舟还是独木舟，它们侧翻的原因大都只有一个，那就是重心不稳。决定一个东西稳不稳的要素大概有以下几个： 第一个就是受力方向的支撑面，在大多数情况下，我们的所受的力都是重力，因此受力方向都是朝向地心的，因此我们在地面上支持面的大小决定了我们的稳定程度。第二要素就是重心的高度。因为重心越高的物体，在外力的干扰下，重力很容易偏离支撑面；第三个要素就是重力在支撑面方向的投影要包含在支撑面里面，位置越中心越好 我们在运动开始之前会合理的分配船员的位置，使总体的重心落到龙舟支撑面的中心位置，并且只要我们在划龙舟的过程中配合良好，动作一致，龙舟船是不会翻的。 龙舟是一项需要紧密配合的集体运动，一条龙舟需要一名鼓手（坐在船头位置发布号令，调动全船士气）、一名舵手（在船尾掌握船的方向）和若干名划手（分左舱划手和右舱划手，为龙舟提供动力）每一个人都是这条船上不可缺少的一部分，凑够这么多人一起划确实不容易！！ 或许这也是龙舟运动的魅力吧，因龙舟而相遇，在运动的同时，我们收获了不可替代的兄弟情，我们同舟共济，风雨兼程。
龙舟其实是一项需要不断思考的运动，它绝不是简单机械的重复。 作为划手，需要思考如何与前舱后舱密切配合，如何使自己划的每一桨都发挥出最大的作用，如何使自己的身体适应划桨的频率。 作为鼓手，需要思考如何控制鼓点的频率，如何发布口令调动大家的激情 而作为舵手，如何掌握方向，如何与鼓手进行配合
龙舟，这项发源于中国的运动，已经走出国门 国际龙舟联合会，1991年6月24日在香港成立。成员有来自包括澳大利亚、中国、中华台北、英国、香港、印度尼西亚、意大利、马来西亚、挪威、菲律宾、新加坡、美国各大洲的龙舟协会共85个。国际龙舟联合会为龙舟锦标赛和国家比赛出版了国际龙舟联合会章程、细则、竞赛规则和规程。龙舟和船桨技术细则逐渐发展和引进。
我校龙舟队在德比赛 |
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