在剑桥，我们追求高水平的赛艇竞技成绩，但这并不是全部， 我们更关注这些桨手、舵手的发展，如何更好地发挥他们的潜力，让他们充满对运动的热情和责任感。
未来可期，精彩可期。 ➢ 对话：剑桥华人的赛艇故事。 自五年前在剑桥大学彭立博士带领下，剑桥中国留学生赛艇俱乐部成立以来，已经有越来越多的华人参与到赛艇运动中。👏 今天，我们有幸邀请到到剑桥大学物理博三、也是赛艇队成员的朱秒同学，与我们分享他的故事。
- Photo credits: Giorgio // Q: 你是如何开始接触赛艇的？ 2018年看了朋友参加剑桥的May Bumps（31个学院间的追逐赛），被当时现场的气氛和翻浆的声音所吸引。8人同时翻浆的声音听起来非常有气势，很整齐，很有团队的感觉。当时觉得赛艇看起来是一项非常酷炫的运动，就在新学年时加入了学院的队伍。
- Photo credits: Miao // Q: 赛艇运动吸引你的地方/喜欢的点？ 最喜欢的是和队友一起训练，很有团队感。一条船9个人，早上6点多天还没亮的时候就在学院船坞集合，互相鼓励，共同进步，向着一个目标努力的感觉非常棒。 赛艇给我带来的团队感是其他大部分运动给不了的。与此同时也拓展了我的社交圈子，通过赛艇，认识了很多不同学院的人，见识了挺多之前没见过的事情。
- Photo credits: Doug 此外，划船能给自己换一个环境。我觉得人的内心深处都是向往自然的，我对城市的水泥森林提不起太大兴趣，甚至会觉得非常压抑。但是每次出船在河上都会感觉心情格外地舒畅，早上经常能看到很美的日出，漫天的连成一片红紫色的火烧云，在河上像棉花糖一样还没起床的天鹅。 划的时候，河上吹来的凉风混着桨的入水声，翻桨声和舵手的口号，让人格外清醒，心情愉悦。在出船的1-2个小时中，可以暂时隔离学习上生活上的压力，沉浸在自己的思绪中，让思想在另一个时空游走。
- Photo credits: Miao // Q: 关于赛艇，给自己定下了哪些小目标？ 去年10月份刚接触赛艇的时候，目标是划进学院一队，已经做到了。新的小目标是尝试在下个学年加入学校轻量级赛艇队。入选的要求很高，所以也在按照这个标准训练，在6分40秒内完成测功仪（划船机）2000m。我觉得，做事情就要尽力做到能力范围内的最好。（希望以后不要打脸） // Q: 为了这个目标，正在付出哪些努力？（训练的频次等） 目前还是以和学院训练为主，争取在最后的May bumps拿个好成绩。暑假里打算结合测功仪和力量训练，一周至少10次。测功仪以长距离为主提高心肺能力，加上短距离intensity训练提高耐乳酸的能力。力量训练着重加强腿部的练习强度。 // Q: 可以为我们简单介绍一下你了解的剑桥轻量级赛艇队吗？ 听说他们一周要训练12次，早上5点多坐火车去ely出船，白天正常上课，晚上力量训练。赛艇是一项还挺占用时间的运动，所以能同时平衡高强度的训练和剑桥残酷的学习，真的很厉害，希望自己也可以这样。
- Photo credits: Miao // Q: 你觉得赛艇给你带来了哪些改变？ 最大的改变是让我的作息时间变得很规律。以前自己是一个睡觉很随意的人，有时凌晨3，4点也不会睡，还躺着玩手机。但因为参加训练经常6：30就要到船坞，所以就必须得早睡，这样第二天才练得动。 现在养成了早起的习惯，不训练时基本每天6，7点也会起来，晚上也睡得比以前早多了。早起这个习惯，似乎也带来了生活的改变，因为起的早，每天做事情，学习的时间也变得多了起来，早起的感觉真的很好。
- Photo credits: Miao 这就是剑桥赛艇以及牛剑对抗赛的故事，故事还在继续，你准备好加入我们续写精彩了吗？ 锁定我们，为你带来更多精彩。
由 “浅蓝说” 为你呈上 文字: 剑桥君 | 图片：网络 联系我们：info@ukvarsity.co.uk WeChat: cantab1 来源：西安交通大学学生赛艇俱乐部 微信公众号
原文地址：https://www.ps-boat.com/news-546-1.html
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